Тиск скаче протягом короткого часу чому. Причини підвищення тиску і види гіпертензій

Артеріальну гіпертензію по підступності можна порівняти з гепатитом С. Обидва захворювання щорічно забирають багато людських життів. Підвищення тиску часто важко помітити одразу, хвороба розвивається поступово і непомітно, але наслідки її можуть бути руйнівними і незворотними. чому піднімається артеріальний тиск, Причини зародження гіпертонії - ось питання, які потребують досконального вивчення. Чи не приділяючи належної уваги причин, важко знайти правильний шлях вирішення проблеми.

фізіологічні причини

Чому підвищується тиск? Однозначної відповіді на це питання немає. Але можна сказати абсолютно точно, що гіпертонія може бути первинною (есссенціальной) і вторинної. Іноді складно розмежувати два цих підвиду, для цього потрібно повне діагностичне обстеження.

Первинна гіпертонія - це підвищення тиску, яке пов'язане з патологічним станом судинної системи. Провокують його певні фактори або їх сукупність. Але вони можуть лише підвищити ймовірність розвитку захворювання, але не викликають його безпосередньо. це

• старіння організму;
• наявність захворювання у близьких родичів;
• повнота;
• гіподинамія;
• погане харчування;
• зловживання тютюновими виробами та спиртними напоями;
• прийом деяких ліків і біодобавок;
• погана екологія;
• погодні умови.

Тиск може підніматися в разі старіння організму. Вікові зміни в судинах полягають в потовщенні їх стінок і втрати еластичності, звуження просвіту між стінками. З цієї ж причини судини можуть ставати тонкими і ламкими. Усередині них накопичуються солі кальцію, ліпіди, атрофується м'язовий шар, знижується вироблення колагену.

Спадкова схильність - поширена причина розвитку стійкого підвищеного тиску.

Багато гіпертоніків мають близьких родичів з подібними проблемами. Але захворювання виникає тільки при сукупності інших шкідливих чинників. Якщо людина веде правильний спосіб життя, уважний до себе і свого здоров'я - гіпертонія йому не страшна, навіть при поганій спадковості.

У людей із зайвою вагою часто підвищується. Щоб забезпечувати кров'ю збільшилися в розмірах тканини тіла, серцю доводиться працювати в посиленому режимі, а у відповідь на це судини постійно звужуються, тиск зростає. Крім того, жирові відкладення здавлюють судинні стінки, звужуючи прохід для кров'яного потоку, що призводить до підвищення артеріального тиску.

Зайва вага тісно пов'язаний з наступним негативним для судин фактором - гіподинамією. повні люди   малорухливі, і навпаки, відсутність помірного фізичного навантаження призводить до повноти.

Коли людина мало рухається, кров погано циркулює, застоюється в окремих органах, в той час як інші частини тіла недоотримують кисень і корисні речовини. Нерівномірний розподіл крові в організмі веде до деформації судин, вони втрачають здатність до саморегуляції, тонус стінок слабшає, тиск на них починає збільшуватися.

Харчування відіграє величезну роль в появі стійкого високого артеріального тиску. Що не треба вживати в їжу при гіпертонії (або стоїть помітно обмежити):

• Кондитерські вироби, солодощі, здобу, вони містять багато цукру і жиру.
• Жирні сорти м'яса, ковбаси, фарш, сало, жирний бульйон, внутрішні органи.
• Продукти з какао бобів (шоколад, цукерки, креми, пасти).
• Сіль і продукти, що містять її у великій кількості; вона утримує рідину в крові, збільшуючи її кількість, що підвищує кров'яний тиск, збуджує нервову систему, при цьому починає вироблятися адреналін, а він звужує судини.
• Копченості, консерви, гострі спеції, прянощі, їх дія аналогічно впливу солі.

• кава;
• какао;
• спиртовмісні (пиво, кріплені вина);
• газовані і енергетичні напої;
• міцний чай.

Ці напої збуджують нервову систему, що сприяє викиду адреналіну і звуження судин, а, значить, і підвищення тиску.

Спиртне і нікотин вражають кровоносну систему. Це найбільш часті причини високого тиску у чоловіків. Ці чинники збуджують ЦНС, пригнічуючи процеси гальмування в організмі, що веде до частих і різких спазмів стінок судин (вони то звужуються, то розширюються), збільшується число серцевих скорочень. Тиск починає «стрибати», можливі гіпертонічні кризи.

Тиск високий буває при вживанні певної групи ліків, які мають побічні ефекти   такого роду. З обережністю треба приймати оральні протизаплідні засоби, Препарати для зняття запалення з групи нестероїдних, глюкокортикостероїдів.

Погана екологія - це забруднене повітря і вода, фрукти і овочі, які просякнуті шкідливими речовинами. Токсини можуть потрапити в організм навіть з дитячих іграшок. Цей фактор - ще одна причина підвищення тиску.

Кадмій - токсична мікроелемент, потрапляючи з навколишнього середовища в органи людини, він і його сполуки становлять загрозу здоров'ю. У малих дозах він повинен бути присутнім, але значне перевищення допустимої норми здатне викликати сильне отруєння і смерть. Елемент накопичується в організмі і провокує розвиток різних захворювань, в тому числі і гіпертонію.

Дифеніл - харчовий консервант (Е230), здатний викликати ракові пухлини, токсини в його складі можуть погано впливати на нирки, печінку, серце, судини, нервову систему, звідси і розвиток гіпертонії. Проводять його з перероблених нафтопродуктів. У харчових товарах вітчизняного виробництва Дифеніл годі й шукати, тому що його застосування в Росії заборонено.

Але привізні закордонні фрукти і овочі обробляють такими консервантами, щоб забезпечити їх збереження під час тривалого перевезення. У деяких європейських країнах дозволено додавати в продукти зменшену дозу цієї речовини, тому необхідно звертати увагу на склад, зазначений на упаковці імпортного йогурту або спреда.

Фунгіциди - речовини, що потрапляють в організм при поїданні плодово-овочевих культур, які обробляють для боротьби зі шкідниками, або з отруєною водою. Накопичуючись в організмі, фунгіциди та інші подібні отрутохімікати отруюють його. Однією з ознак такого отруєння може стати високий тиск.

Фталати - хімічні сполуки, які додають в гумові дитячі іграшки, пустушки, косметику, пакувальні матеріали, пластикові вікна і т. Д. Заводи, що виробляють фталати, отруюють шкідливими викидами навколишню територію. Повітря, вода, рослинна їжа, забруднюють фталатами, потрапляють в організм людини і викликають різні захворювання, Гіпертонія відноситься до їх числа.

Надмірне фізичне навантаження значно збільшує число серцевих скорочень, що веде до постійного напруження судинних стінок (вони ущільнюються, стають менш еластичними), викликає дистрофічні зміни в серцевому м'язі. Високий тиск - часта проблема спортсменів, посилено тренуються перед змаганнями.

Вплив погоди на підвищення показників на тонометрі має не останнє місце в ряду інших чинників. Високий атмосферний тиск у гіпертоніків викликає напади підвищення тиску, причому піднятися воно може різко, стрибками, що загрожує гіпертонічним кризом. Особливо впливає поява антициклону (його приходу передує підйом атмосферного тиску) на людей похилого віку, які страждають серцево-судинними хворобами.

Крім того, підвищена вологість повітря з одночасним підвищенням його температури не менше небезпечна для людей з підвищеним тиском. Спека сприяє обезводнення і згущення крові, що веде до гіпертонічним нападів.

Різкий холод і висока вологість веде до переохолодження, і, щоб зберегти тепло, організм знижує тепловіддачу за допомогою звуження судин, при цьому виникає тривалий судинний спазм. В результаті тиск може підвищитися.

психологічні причини

До такого типу внутрішні причини відносять:

• неврози різного походження;
• емоційна нестабільність;
• сильне розумове перенапруження;
• стресові ситуації;
• депресивні стани;
• психологічні травми;
• емоційне потрясіння (шок).

Психологічні проблеми - найважливіший фактор, що веде до артеріальної гіпертензії. Через що підвищується тиск у людини в цьому випадку? Напруга нервової системи, яким супроводжуються сильні емоції, приховані переживання, постійні стреси, призводить до вироблення адреналіну. Цей гормон звужує судини і підвищує тиск. Якщо людина перебуває весь час у стані психологічного конфлікту з собою або навколишнім світом, гіпертонія стає його вірним супутником.

Збірний образ гіпертоніка міг би містити наступні риси:

• Він надто переймається думкою інших людей про себе.
• Це, як правило, трудоголік.
• Любить контролювати всіх і все, в тому числі і себе.
• Невпевнений у собі.
• Нікому не довіряє.
• Потайний, замкнутий, все тримає в собі.
• Живе з почуттям провини.
• Йому притаманні безглуздого, образливість, злість, дратівливість.
• Постійно прагне бути попереду, жадає самоствердження, надмірно вимогливий до себе.
• Постійно чекає загрози, підступу, завжди напоготові, в напруженому передчутті біди.

Це лише приблизний портрет людини, що страждає підвищеним тиском, у нього можуть бути присутніми лише окремі риси з перерахованих. Головне - він гостро потребує допомоги психотерапевта.

Безпосередні (прямі) причини підвищення артеріального тиску:

1. Ущільнення судин, втрата еластичності їх стінок.
2. Підвищена в'язкість (густота) крові.
3. Витончення, ламкість судин.
4. Звуження просвіту судинних стінок. Воно може бути викликано реакцією організму на будь-які подразники. Або ж судини можуть бути звуженими в спокійному стані через наявність відкладення солей кальцію, холестеринових бляшок, тромбів.
5. Підвищується обсяг крові.

Всі ці причини можуть бути викликані одним або декількома факторами з тих, що були описані вище.

Диференціальна діагностика

Чому в ситуації паралельного розвитку інших патологій піднімається артеріальний тиск? Це може бути ознакою прихованого захворювання внутрішніх органів і систем, наприклад:

• Вроджені або набуті патології серця і судин (порок серця, ураження аорти, серцева недостатність).
• Захворювання сечовидільної системи (хронічний пієлонефрит, пухлина в нирках, вроджені патологічні особливості, туберкульоз нирок, нирковий полікістоз).
• Порушення в роботі ендокринної системи (проблеми з наднирковими, щитовидною залозою, акромегалія).
• Захворювання нервової системи.
• Пошкодження головного мозку (наявність енціфаліта, пухлина в мозку, перенесений інсульт, високий внутрішньочерепний тиск, травми).
• Хвороби опорно-рухового апарату (травми спини, проблеми з верхніми відділами хребта, шийний остеохондроз).

Симптоми вторинної гіпертонії такі ж, як і у первинній. При цьому є деякі особливості прояву підвищеного тиску, в залежності від фонового захворювання. При патологіях головного мозку гіпертонія проявляє себе тахікардією, пітливістю, судомним синдромом, різкими головними болями. Якщо страждають нирки, симптоми гіпертонії будуть такими: проблемне сечовипускання (болі, печіння, часті позиви з мінімальними виділеннями сечі), набряки в кінцівках і лицьової частини. Ендокринні порушення в сукупності з гіпертонією можуть стати причиною особливої ​​повноти людини: повнота поширюється на тіло і обличчя, кінцівки при цьому не змінюються.

Вторинна гіпертонія має деякі відмінності від есенціальною:

• У людини часто виникають панічні атаки (симпато-адреналінові кризи).
• Вона може часто виникати в ранньому віці або в похилому (раніше 20 років і пізніше 60).
• Спостерігається різке початок і швидкий розвиток захворювання.
• Тиск збивається погано, часто не допомагають звичайні засоби від гіпертонії.
• Показники рівня тиску стабільно високі, досягають граничних значень.

Для лікування вторинної гіпертонії доведеться спочатку вилікувати основне захворювання.

Гіпертонія у підлітків

Підлітковий вік - один з найскладніших періодів у житті. Організм перебудовується, змінюються органи і системи, відбувається збій на гормональному рівні. Нервова система   особливо ранима і збудлива, гостро реагує на будь-які подразники. Багато юнаків і дівчат починають пробувати алкоголь, наркотики і сигарети. Будь-який з цих факторів може стати причиною підліткового підвищення артеріального тиску, і навіть гіпертонічний криз.

Крім того, можна назвати наступні причини   стабільного підвищеного артеріального тиску у підлітків:

• Захворювання внутрішніх органів.
• Ожиріння.
• Гіподинамія.
• Спадковий фактор.
• Неблагополучна обстановка в сім'ї або школі (психологічний фактор).
• Фізичне перенапруження на заняттях у спортивних секціях.
• Порушення дихання під час сну (нічне апное - короткочасна зупинка дихання уві сні), що супроводжується хропінням.

Симптоми підліткової гіпертонії практично нічим не відрізняються від звичайної гіпертонічної хвороби. Це такі ознаки: головний біль, слабкість, нудота, дратівливість, запаморочення. Також це часті носові кровотечі, зайва сором'язливість, різкі зміни настрою, підвищена стомлюваність, порушення координації. Всі ці прояви найчастіше батьками сприймаються як специфічні явища перехідного віку, тому тільки регулярне вимірювання артеріального тиску тонометром може напевно діагностувати підліткову гіпертонію.

Зазвичай артеріальна гіпертонія носить тимчасовий характер, і закінчується захворювання само собою з закінченням перехідного віку, так само раптово, як і виникло.

Але стежити за тиском в подальшому все-таки треба, щоб під впливом сприятливих факторів підліткова гіпертонія не закріпилася в хронічній формі.

Від чого залежить підвищення артеріального тиску? Відповідей на це питання може бути багато, але завжди треба пам'ятати, що всі хвороби тіла починаються, перш за все, з хвороб духу. Здорова психологічна установка на сприйняття навколишньої дійсності, здатність протистояти стресам, вміння контролювати свої емоції - все це не менш важливо, ніж підтримання гарної фізичної форми. А здоровий спосіб життя - найкращий профілактичний засіб від усіх хвороб.

Найпомітніші ознаки високого тиску - це головний біль, кровотеча з носа, нудота, запаморочення.

Ігнорувати їх дуже складно, та й небезпечно, тому людині з обов'язково необхідно мати вдома або носити з собою лікарські препарати, які нормалізують тиск. Інша справа, коли такий стан спостерігається нечасто. Різке підвищення тиску дає велике навантаження на організм, тому його потрібно стабілізувати простими, але дієвими способами.

Що робити при високому тиску?

Знизити тиск допомагає звичайна вода. Для цього необхідно нагріти таз або відро рідини до температури в 50 градусів, після чого опустити туди стопи на 10 хвилин. За цей час тиск може знизитися на 25 пунктів, що позитивно позначиться на самопочутті.

Не менш ефективні і гірчичники, які потрібно ставити в строго певні місця: на плечі і щиколотки. Тримати не менше 15 хвилин (якщо є можливість потерпіти, то і 20). До зон, де накладено гірчичники, приливає кров, знижуючи в результаті артеріальний тиск і нормалізує стан людини.

Ще один чудовий народний рецепт   для поліпшення стану - це баночний масаж, який роблять на комірцеву зону. Для початку шкіру потрібно змастити або звичайним рослинним маслом, або вазеліном, після чого встановити вакуумну банку (нею необхідно робити кругові рухи протягом 10 хвилин). Коли процедура буде завершена, людині варто полежати протягом півгодини. Зазвичай вакуумний масаж знижує тиск на 30 пунктів, але він протипоказаний при гіпертонії III стадії.

У тих випадках, коли тиск у людини піднімається досить часто, а терапія лікарськими препаратами ще не призначена, можна приготувати простий засіб, що дозволяє нормалізувати самопочуття. У 100 грамів спирту (медичного) додати по 1,5 мл новокаїну і анестезину, а також 2,5 мл ментолу. Все добре перемішати.

При нападі підвищеного тиску цією рідиною змазують область шиї. Допомагає воно дуже добре, але якщо тонометр занадто часто показує цифри, що перевищують норму, слід все ж звернутися до лікаря за ліками від гіпертонії.

Дуже смачний спосіб знизити тиск - це приймати по склянці соку хурми по 3 рази на день. Це не тільки покращує самопочуття, але і насичує організм багатьма мінералами і вітамінами, що містяться в цих солодких плодах.

При постійному застосуванні цього засобу спостерігається довгостроковий ефект, але перед тим як пробувати його на собі, варто проконсультуватися з лікарем на предмет наявності протипоказань.

Кріо-масаж з використанням льоду з морозилки теж справляється із завданням зниження тиску. Потрібно взяти два шматочки льоду, приклавши їх по обидва боки від сьомого хребця (при нахилі голови він помітно випирає, так що виявити його не складно). Коли кубики повністю розтануть, шкіру під ними необхідно витерти насухо, змастити камфорним маслом і зробити легкий масаж пальцями, щоб відновити циркуляцію крові. Протягом півгодини після процедури тиск повинен нормалізуватися.

М'ятний настій також застосовується в таких ситуаціях. У чайнику потрібно заварити 20 грамів цієї сушеної трави, залишивши на півгодини. Після цього рідину процідити, загорнувши м'яту в марлю. Обтерти отриманим теплим компресом обличчя, шию і всю комірцеву зону. Витирати шкіру після цього не потрібно! Протягом 5 хвилин після процедури людина повинна робити собі масаж шиї і мочок вух. Сам настій теж піде в хід: його потрібно випити за два прийоми. Вплив м'яти зсередини і зовні дає прекрасний результат, швидко знижуючи тиску до нормальних показників.

Через що може піднятися тиск?

Спровокувати напад гіпертонії може алкоголь, сіль і сильний стрес. Так що людям, схильним до підвищення тиску, припаде до можливості відмовитися від цього, а також від міцного чорного кава.

Не зайвим буде трохи змінити свій спосіб життя, виключивши шкідливі звички і занадто важку їжу. Потрібно дотримуватися режиму відпочинку і роботи, намагаючись якомога частіше гуляти. Це дозволить зменшити число нападів підвищеного тиску.

Інші записи по цій темі:

Артеріальним тиском прийнято називати досить (в нормальному стані) стабільний показник, який в значній мірі характеризує адекватність функціонування серцево-судинної системи пацієнта. Як правило, до певного віку будь-яка людина (навіть схильний до гіпертонічної хвороби) живе спокійно щодо змін, пов'язаних з тиском. Однак, у деяких людей одного разу настає момент, починаючи з якого артеріальний тиск пацієнта різко коливається, регулярно піднімається, порушуючи звичний спосіб життя. Важливо розуміти, чому підвищується тиск і як правильно поводитися, якщо останнє зазнає подібні зміни регулярно.

Стійке підвищення показника артеріального тиску, яке супроводжується змінами в роботі серцево-судинного апарату, прийнято називати гіпертонічною хворобою або артеріальною гіпертензією ( «артеріальна гіпертонія» також може бути доречним терміном). Найчастіше дебют гіпертонії трапляється у віковому проміжку від 39 до 54 років. Найбільш схильний до гіпертонічної хвороби жіноча стать.

Чому трапляється гіпертонічна хвороба

Причини виникнення і розвитку артеріальної гіпертензії не є розрізненими, а носять сукупний, так званий поліетіологічним, характер. Крім того, важливим є те, що гіпертонія зазвичай вражає людей, схильних до останньої генетично: як правило, родичі гіпертоніка також страждають або страждали на це захворювання.

Причинні фактори гіпертонії

Найбільш вагомими одиницями в переліку причинних факторів гіпертонії можна вважати наступні:

• Неграмотне харчову поведінку: Споживання великих кількостей солі і різних рідин, що призводить до постійної затримки рідини в організмі пацієнта. Це змушує серце хворого більш активно виштовхувати кров, що в кінцевому підсумку призведе до підвищення рівня показника тиску.
• Шкідливі звички: Куріння та надмірне вживання алкоголю також сприяють формуванню гіпертонії.
• Постійна схильність стресових станів: Напружена робота і постійна емоційне навантаження також сприяють виникненню артеріальної гіпертензії.
• Постійне вживання міцних чайних і кавових напоїв: Кофеїн сприяє підвищенню артеріального тиску, а його систематичне отримання організмом пацієнта в великих кількостях викликає у останнього звикання.
• Хронічна печінкова або ниркова патологія: Процеси, що вражають нирки і печінку, викликають збій в роботі гормональної системи пацієнта, що також може вести до гіпертонічної хвороби.
• генетична схильність: Зазвичай людина, що страждає на артеріальну гіпертензію, має одного або декількох родичів, схильних до тієї ж патології. Це означає, що гіпертонічна хвороба має явну генетичну основу.

Нерідко артеріальна гіпертензія супроводжує таких захворювань, як цукровий діабет або хвороби серця.

• Есенціальна артеріальна гіпертензія: Цей тип гіпертонії виникає як ніби сам по собі, переважно у людей, схильних до факторів ризику гіпертонічної хвороби та у тих, хто має схильність до останньої.
• Симптоматична артеріальна гіпертензія: Цей тип гіпертонії характерний для людей, первинною патологією у яких є інша, наприклад, ниркова. А гіпертонія в такому випадку буде наслідком або симптомом початкового захворювання.

Який тиск у здорових людей

Нормою артеріального тиску у здорових людей прийнято вважати цифри, які не перевищують 140 на 90 мм.рт.ст. Найчастіше значення даного показника коливається біля цифр 120 на 80 мм.рт.ст.

( NB) Якщо у людини при випадковому епізоді вимірювання виявляється підвищення тиску, потрібно провести його контроль повторно. Можна проводити вимірювання один тиждень, фіксуючи показник артеріального тиску кілька разів в перебігу дня. Якщо підвищення тиску виявиться регулярним, потрібно звертатися до лікаря.

Як проходять діагностичні заходи

Коли пацієнт звертається до лікаря, діагностика для нього завжди починається з розмови або опитування. Лікар з'ясовує, які скарги є у хворого. Для дебюту гіпертонічної хвороби найбільш характерними є такі скарги:

• Епізодично виникають головні болі
• епізоди нудоти
• епізоди запаморочення
• Епізоди шуму у вухах або «шуму в голові»
• Мерехтіння плям перед очима
• пітливість

Іноді всі ці прояви (якщо людина звикла контролювати цифри даного показника) пацієнт може пов'язувати безпосередньо з підвищенням тиску. Зазвичай епізоди гіпертонії порушують трудову і домашню діяльність пацієнта, вносячи корективи в його звичне життя.

Після опитування лікарем проводиться огляд і фізикальне обстеження, базовими методами якого є перкусія, пальпація і аускультація. Для діагностики артеріальної гіпертензії хорошим методом є огляд очного дна. У разі гіпертонії судини мікроциркуляторного русла очного дна стають звитими і перехрещеними між собою. Це важлива ознака не тільки для діагностики захворювання як такої, а й для виставлення стадії хвороби в діагнозі.

Пізніше лікар переходить до інструментальних методів діагностики. Кращим методом дослідження артеріального тиску є його вимір. Для цього пацієнтові може бути призначено так зване добове моніторування артеріального тиску (ДМАТ): спеціальний переносний апарат супроводжує хворого протягом доби і проводить вимірювання і фіксацію показника кожні п'ять хвилин. Отримана в ході дослідження крива на наступний день вивчається лікарем.

Чим небезпечна гіпертонічна хвороба

Якщо не піддавати пацієнта з гіпертонією лікування, у останнього можуть виникнути серйозні ускладнення. постійно підвищений тиск впливає на:

• стінки судин: викликає їх модифікацію, знижуючи еластичність і піддатливість останніх
• серцевий м'яз: викликає її гіпертрофію - потовщення, а пізніше камери серця, яке вже не може чинити опір хвороби. Попросту розширюються і орган не може адекватно перекачувати кров, доставляючи кисень всьому людському організму
• мозкові судини: можуть траплятися їх розриви з утворенням вогнища геморагічного просочування тканини мозку
• нирки

Підсумком вищезазначених впливів можуть стати такі ускладнення гіпертонічної хвороби, як:

• Інфаркт міокарда
• Формування серцевої недостатності
• інсульт
• Значне зниження зорової функції

Як лікувати гіпертоніка

Щоб пацієнт зміг відчути себе комфортно і вести активний спосіб життя, а також з метою уникнути можливих ускладнень хвороби, необхідно нормалізувати цифри показника артеріального тиску або хоча б привести їх до значень, при яких хворий відчуває себе добре.

В першу чергу до пацієнта застосовуються немедикаментозні методи впливу. Хворому необхідно зрозуміти, що відмова від куріння і алкоголю кардинальним чином може змінити його самопочуття. Крім того, пацієнту доведеться зменшити кількість споживаної в добу солі, а також постаратися звести кількість вживаної рідини до 1,5 літрам в день. Також не зайвим буде обмеження в добовому споживанні кофеїну.

з медикаментозних засобів   найчастіше для нормалізації артеріального тиску використовуються препарати з наступних груп:

• Сечогінні засоби: вимагають обережності в застосуванні, так як можуть порушити іонний баланс в організмі пацієнта.
• Блокатори повільних кальцієвих каналів: впливають на всю серцево-судинну систему. Мають протипоказання до застосування.
• Блокатори ангіотензинперетворюючого ферменту (АПФ): впливають на показник тиску на гормональному рівні
• Адреноблокатори: мають активний вплив на всі системи організму.

( NB)   Не слід призначати лікарські препарати собі самому. Для ефективності лікування, найважливіше значення має грамотний підбір самого лікарського засобу, а також його дозувань для конкретного хворого. Краще надати цей вибір фахівця.

Корисна інформація

Сучасні методи лікування гіпертонії

Способи нормалізації артеріального тиску

Як вибрати клімат гіпертонікові

Таке захворювання, як гіпертонія, може стати причиною інфарктів та інсультів. Що робити, якщо підвищився тиск, потрібно знати кожній людині, щоб уникнути необоротних наслідків.

Надання першої допомоги

Підвищений тиск, за статистикою, є проблемою 1/3 населення. Для його нормалізації можна використовувати лікарські та нелікарські препарати, а також варто звернути увагу на деякі рекомендації лікарів.

Якщо тиск різко підвищився, то фахівці рекомендують вживати таких заходів:

1. 1. Поступово знизити артеріальний тиск (25-30 мм ртутного стовпа за одну годину).
2. 2. Усунути аритмію і відновити нормальну роботу серця.
3. 3. Запобігти збудження психомоторного характеру.
4. 4. Встановити причини, за якими піднялося АТ.

При гіпертонічному кризі важливим моментом   є своєчасне визначення його симптомів. В такому стані людина часто починає панікувати, що призводить до погіршення загального стані. Тому перш за все потрібно заспокоїти хворого. Наступний крок - це виклик швидкої допомоги і вимірювання артеріального тиску.

Поки швидка допомога в дорозі, хворому слід надати першу допомогу. Для цього можна піти таким радам. По-перше, слід розслабитися і протягом 3 хвилин пробувати затримувати дихання при видиху на 10 секунд. Даний метод зменшує частоту серцевих скорочень, може вплинути на зниження тиску на 20-30 мм ртутного стовпчика. Однак такий прийом не завжди буває дієвим. Тоді варто спробувати інші способи.

Важливу роль відіграє положення, в якому знаходиться хворий. Найоптимальнішим при підвищенні артеріального тиску вважається поза напівсидячи в ліжку. Поліпшити самопочуття може тепла грілка, прикладена до ніг. Крім того, можна зробити гарячу ванну для ніг або на гомілки покласти гірчичники.

Самостійне застосування медичних препаратів допускається тільки в тому випадку, якщо вони прописані лікарем і приймаються хворим регулярно. Пити таблетки або інші ліки, які порадив хтось із знайомих, категорично заборонено. Найпоширенішими засобами для зниження артеріального тиску є настоянка пустирника, глоду, валеріани, а також препарати Валокордин і Корвалол. Якщо підвищення тиску супроводжує біль в загрудинной зоні, бажано прийняти під язик таблетку нітрогліцерину.

Приймати в їжу будь-які продукти не можна. Коли є сильні головні болі, потрібно прийняти сечогінний препарат, якщо він вже призначався фахівцем раніше.

Одним з досить поширених недуг в наш час є гіпертонія, при якій регулярно підвищується артеріальний тиск. Як відомо, його норма у здорової людини становить максимум 140 на 90. Якщо показники вище, може різко погіршитися стан, значно знизитися працездатність. Від чого тиск ні з того ні з сього злітає до надмірно високих показань? На це питання ми постараємося відповісти в цій статті, орієнтуючись на думки лікарів, що спеціалізуються на хворобах серця і судин. Але для початку все ж розберемося з симптоматикою.

Які симптоми можуть вказувати на підвищення артеріального тиску

Найкращий спосіб контролювати тиск - це використання тонометра. Сьогодні випускається неймовірна кількість цих приладів, починаючи з традиційних механічних і закінчуючи чуйними електронними, що реагують на найменші зміни стану. Але якщо такого пристрою під рукою немає, бажано орієнтуватися на перераховані нижче симптоми:

• больові відчуття   в області серця. Вони можуть виникати раптово і так само несподівано зникати. Такі періодичні болі - явна ознака того, що у вас підвищується тиск;
• запаморочення і нудота;
• пульсуючі больові відчуття або в скронях, або в потиличній частині голови;
• безсоння. Даний симптом можна порівняти з неможливістю заснути в ситуації, коли ви випили велику кількість кави або будь-яких енергетичних напоїв. Сон просто не йде, навіть не дивлячись на сильне бажання спати;
• поява мушок, постійно миготять перед очима;
• шум у вухах, особливо добре відчутний в абсолютно тихому приміщенні.

При виявленні будь-якого з цих ознак необхідно звертатися до лікаря. Так, існує чимала кількість способів знизити тиск - як медикаментозних, так і народних. Але для того щоб ефективно використовувати їх, потрібно дізнатися, від чого виникає той чи інший симптом. А в цьому вам допоможе тільки кваліфікований фахівець.

Чому тиск підвищується

Хочете знати, від чого найчастіше скаче АТ? Ось самі основні причини виникнення недуги:

• недолік рідини в організмі. Так, поради регулярно пити якомога більше води дістали вже навіть самих терплячих користувачів мережі. Але вони цілком виправдані, так як при недостатній кількості рідини кров поступово, з роками згущується, її щільність істотно збільшується. Це змушує серце працювати інтенсивніше. В результаті через кілька років ви отримуєте гіпертонію на другій стадії (перша може пройти взагалі непомітно), позбутися від якої практично неможливо. Єдиним порятунком виявляється постійний прийом лікарських препаратів;
• надмірна кількість білка в організмі. Неправильне харчування, а також патологічні порушення в шлунково-кишковому тракті призводять до того, що їжа не перетравлюється повністю, а кров згущається, від чого і спостерігається підвищення артеріального тиску;
• стреси, надмірні фізичні і емоційні навантаження. Все це викликає потужний викид адреналіну. Надмірне його кількість цілком здатне стати тією самою причиною, через яку і збільшується тиск;
• різноманітні недуги нирок і сечостатевої системи;
• холестерин. Про його шкоду для організму також написано чимало. Ця речовина накопичується в крові і клітинах, звужує судини, утворює в них тромби і атеросклеротичні бляшки. Через це серце працює більш інтенсивно, збільшується лівий шлуночок, а також підвищується тиск;
• відмова від прийому препаратів, що знижують артеріальний тиск. Гіпертоніки, у яких захворювання перейшло у другу стадію, сильно ризикують, порушуючи рекомендації лікарів;
• інші недуги. Як приклад можна привести цукровий діабет, який викликає порушення в роботі щитовидки, а також найрізноманітніші захворювання печінки, шлунково-кишкового тракту   та інших органів.

На розвиток гіпертонії робить негативний вплив і спадковий фактор, що незаперечно доведено найвизначнішими фахівцями в області лікування захворювань судин і серцевого м'яза.

Раптове підвищення артеріального тиску: чому воно відбувається

Всі перераховані вище причини найчастіше призводять до виникнення серйозного захворювання, яке необхідно лікувати тривалий час за допомогою грамотного лікаря. Але від чого тиск ні з того ні з сього збільшується у цілком здорової людини, у якого раніше не помічалося ніяких ознак гіпертонії? В основному несподіваний зліт АТ відзначається в описаних нижче випадках:

• застілля, святкування будь-яких урочистих подій, нерозривно (в нашій країні так точно) пов'язане з надмірним вживанням спиртного і всяких шкідливих страв;
• надмірне споживання кофеїну, а також ліків, що містять Тирамін;
• зайві кілограми;
• горезвісні магнітні бурі, різкі зміни погодних умов. В останні роки як гіпертоніки, так і цілком здорові люди, страждають всі частіше, так як погода може змінюватися в лічені дні;
• вже згадані вище навантаження - як емоційні, так і фізичні. Через них тиск підвищується і у абсолютно здорових людей - все залежить від рівня стресу.

Як бачите, найчастіше АТ несподівано скаче вгору через порушення правильного режиму харчування. Тому на нього слід звернути особливу увагу. Про це ми більш детально розповімо нижче.

Як боротися з гіпертонією

Що робити, якщо АТ раптом підвищується? Для початку можна знизити його за допомогою таблеток, які повинен обов'язково прописувати лікар. При вагітності або будь-яких інших протипоказання пити подібні препарати небажано, так як вони здатні завдати організму серйозної шкоди. Тому має сенс скористатися народними засобами, Зробити масаж, випити відвар з пустирника, глоду або деревію. Добре допомагають, наприклад, ягоди шипшини.

Якщо ви помічали збільшення АТ неодноразово, необхідно звернутися до лікаря, який розробить найефективнішу стратегію боротьби з недугою. Крім того, буде потрібно переглянути свій режим харчування, виконуючи перераховані нижче рекомендації:

• чому найчастіше збільшуються показання тонометра? Дуже частими причинами є надмірне вживання алкоголю і куріння, від яких потрібно відразу ж відмовитися. Так, це непросто, але здоров'я дорожче, чи не так? Просто зберіть волю в кулак і зробіть крок назустріч здоровому способу життя;
• обмежте до мінімуму споживання солі. Найкраще повністю відмовитися і від неї, але зробити це дуже і дуже складно;
• приберіть зі свого щоденного меню гострі і копчені, жирні та смажені страви;
• займіться собою, докладете всіх зусиль для того, щоб видалити зайві кілограми;
• займайтеся спортом. Але робіть це гранично обережно, не намагаючись за один день побити всі світові рекорди. Грамотно дозуйте навантаження, скориставшись порадами фахівців.

Що робити в разі раптового підвищення артеріального тиску

Якщо тиск підвищується несподівано ввечері або вночі, в будь-який інший час доби, ваша головна задача - викликати лікаря і зробити спробу полегшити свій стан до його приїзду. Сподіваємося, що перераховані нижче способи зробити це вам допоможуть:

• виміряйте пульс і артеріальний тиск, щоб бути впевненим в тому, що причиною погіршення стану є саме воно;
• можна прийняти такі ліки, що мають мінімальні побічні ефекти - Фармадипін, Нифедипин або Каптоприл;
• якщо сильно болить область серця, несподівано зростає температура, можна також випити Нітрогліцерин (одна таблетка під язик) або скористатися Нітроспреем. Чи не рекомендуємо використовувати такі препарати, як Папазол або Дибазол - вони можуть привести лише до погіршення стану.

Як згадувалося вище, всі подібні дії варто робити лише для того, щоб дочекатися приїзду лікаря. Обов'язково викликайте «швидку», не сподіваючись на те, що артеріальний тиск впаде до нормальних показників саме. Так, це можливо, але дізнатися, чому воно несподівано піднімається, і усунути причину недуги, дуже важливо.