Яке півкуля активно. Як розвинути праве і ліве півкулі мозку дитини, дорослого? Вправи для мозку для дітей, школярів та дорослих

Все, що відрізняється від загальноприйнятої норми, привертає увагу.

Дізнавшись, що ви лівша, люди починають проявляти до вас кілька підвищений інтерес, ніж до звичних представникам праворукої світу. За статистикою, лівші складають приблизно 20% населення планети. До сих пір вчені не можуть дати точного пояснення, чому одні люди володіють краще правою рукою, а інші - лівої.

   Відзначається, що   лівшам жити важче, так як все в світі розраховане на правшів,   і тому лівшам часто доводиться вчитися володіти і правою рукою. Саме тому лівші частіше потрапляють в неприємні ситуації, а зовсім не тому, що це люди з якоюсь аномалією, як чомусь вважають деякі люди.

  Як працюють півкулі мозку.
   Якби ми могли витягти мозок з черепної коробки, ми б побачили, що він складається з двох майже однакових півсфер. Ці півсфери пов'язані мостом, що складається з мільйонів нервових волокон, - так званим «корпус коллосум» - Цей міст дозволяє півкулях мозку спілкуватися один з одним.

Щоб працювати в повну силу, кожна півкуля має мати можливість в першу чергу аналізувати свій власний внесок. Обмін інформацією з другим півкулею через цей самий міст відбувається тільки тоді, коли велика частина процесу обробки інформації вже проведена.

Так як кожне півкуля може працювати самостійно, людина здатна обробляти два потоки інформації одночасно. А потім мозок порівнює і об'єднує цю інформацію, щоб знайти більш широке і глибоке розуміння досліджуваного матеріалу.

На початку 1960-х років американський психіатр Роджер Сперрі продемонстрував, спочатку на тварин, чий «корпус коллосум» був пошкоджений, а потім і на пацієнтах (яким пошкоджували «корпус коллосум» для того, щоб спробувати вилікувати їх від епілепсії), що кожна півкуля мозку набуло в процесі еволюції специфічні функції і абсолютно незалежно від протилежного півкулі має свої власні відчуттями, сприйняттям, ідеями та думками.

Сперрі продовжував свої експерименти і в 1981 році отримав за свої роботи в цьому напрямку Нобелівську премію з медицини. Його група змогла встановити ще багато щодо того, як кожна півкуля спеціалізується на виконанні певних завдань.

У більшості людей ліва півкуля мозку займається аналізом, працює в режимі послідовності і логіки і управляє мовними функціями, придбанням академічних знань і раціональністю.
   Правому ж півкулі властиві творче мислення та інтуїція, саме в ньому, як правило, народжуються ідеї творів мистецтва і музичних творів.
Функції лівої півкулі мозку.
   - логіка
   - свідоме мислення
   - зовнішнє усвідомлення
   - методи, правила
   - письмова мова
   - робота з числами
   - міркування
   - здібності до науки
   - агресивність
   - послідовність
   - словесне мислення
   - інтелект
   - аналіз

Функції правої півкулі мозку.
   - цілісність
   - інтуїція
   - підсвідоме мислення
   - внутрішнє усвідомлення
   - творчість
   - ідеї
   - тривимірні форми
   - уява
   - музика, мистецтво
   - пасивність
   - паралельність
   - практичне мислення
   - сенсорика
   - синтез

Слід пам'ятати, права півкуля   головного мозку керує лівою стороною тіла і навпаки.Тобто у лівшів переважає права півкуля мозку, а не ліве, як помилково прийнято вважати.

Хоча у тих чи інших людей одна півкуля може помітно переважати над іншим, це не означає, що у цих людей домінують всі функції даного півкулі, тому що   ніхто не є повністю тільки «правомозговим» або «левомозговим» істотою.

Чому йде дощ.
Цікаву гіпотезу про те, чому більшість з нас користується переважно правою рукою, висунув швейцарський доктор П. Ірвін. Вивчаючи дію різних психоактивних медикаментів на енцефалограму, Ірвін виявив, що у лівшів, що входили в число його піддослідних добровольців, ці засоби діяли на мозок сильніше, ніж у правшів.

Звідси і гіпотеза Ірвіна. Він припустив, що серед наших далеких предків були порівну представлені особини, що вважали за краще діяти лівою або правою рукою. Людина тоді ще тільки починав пізнавати навколишній світ диких рослин. Серед цих рослин було чимало отруйних, токсини яких діють на центральну нервову систему. Лівша, що з'їв дозу отруйних плодів або коріння, гинув, так як його мозок більше схильний до дії нервових отрут. Правші виживали. Таким чином, наша праворукість - результат природного відбору, що діяв на зорі історії людини, а ніяк не ознака «нормальності».

  Чи треба переучувати лівш.
   Хибна думка про те, що лівша не зовсім «нормальний», іноді штовхає батьків на насильницьке «перероблення» дитини-шульги. Ще не так давно в багатьох школах дітей-лівшів перенавчали писати правою рукою. Потрібно розуміти, що йти проти природи, втручаючись в діяльність мозку, дуже небезпечно. Це не тільки травмує психіку дитини, але і може привести до наступних сумних наслідків:
   - примхливості;
   - негативізму (сприйняттю навколишнього світу в «похмурих тонах»);
   - енурезу;
   - труднощам вимови;
   - нелюбові до читання;
   - заїкання;
   - затримки навичок малювання, рухової пластики.

Варто згадати, що лівшами були:Тиберій, Юлій Цезар, Олександр Македонський, Мікеланджело, Леонардо да Вінчі, Жанна Д "Арк, Наполеон, А.С. Пушкін, Лев Толстой, Ф. Шопен, Чарлі Чаплін, Пабло Пікассо, Льюїс Керролл і багато інших великих людей. До речі, саме Лівша підкував блоху!

Існують і люди, між обома півкулями мозку яких існує той благодатний паритет, коли жодна з них явно не превалює над іншим.
   Але, хоча це, безсумнівно, велика перевага, це не означає, що такі люди можуть повністю заспокоїтися. Одним з побічних ефектів рівноваги між півкулями є той факт, що така людина сильніше інших може конфліктувати з виразно встановленим домінуванням. Іноді виникатиме конфлікт між тим, що він відчуває, і тим, що думає, і цей конфлікт може позначитися на його підході до проблем і його інтерпретації інформації.
   Але тут є і позитивні сторони. Одна з переваг балансу між обома півкулями зі стоїть в тому, що, вирішуючи будь-яку задачу, можна одночасно і бачити картину цілком, і розглядати її основні деталі. Наприклад, архітекторові, для того щоб перетворити ідею в відтворену реальність, необхідний баланс між творчістю і логікою і деталізація.
   Люди, чиї півкулі працюють збалансовано, користуються тим перевагою, що завдяки величезній лабільності свого мозку мають здатність досягати успіху в багатьох областях діяльності. Якщо обидві півкулі головного мозку людини працюють в унісон, розумовий і пізнавальний процеси йдуть значно легше і результативніше.

Як синхронізувати роботу півкуль.
Для нас дуже важливо, щоб повноцінно працювали обидві півкулі мозку.   І логіка, і інтуїція, мають однакове значення для життя людини. Однак система освіти західного світу в загальному і цілому спрямована на розвиток аналітичних здібностей лівої півкулі за рахунок недорозвинення творчих здібностей правого.

Пройдіть простий тест:
   Складіть кисті рук в «замок». Тепер подивіться уважно ,: пальці якої руки у вас зверху? Ви зараз виконали це автоматично - так, як вам зручно, звично. А тепер складіть руки навпаки: якщо зверху були пальці правої кисті, то тепер, нехай будуть лівої. Відчуття з'явився незручності і дискомфорту говорить про те, що одне з півкуль кілька більш розвинене, ніж інше.

Кожна рука пов'язана зі своїм півкулею мозку і служить індикатором його діяльності.

Розвинути функції «відстає» півкулі можна за допомогою простого вправи.
   Якщо ви правша, намагайтеся робити все повсякденні справи за допомогою лівої руки: тримайте вилку, чистите зуби, розчісуйте і, звичайно, вчіться писати. Спочатку звичайні дії будуть даватися вам з працею, і права рука буде перехоплювати ініціативу. Але поступово навички покращаться, що позитивно позначиться на ваших здібностях в цілому. Включаючи ліву руку в роботу, ви будете активізувати роботу правої півкулі і, відповідно, його творчі функції.

Мозок людини - це головний «комп'ютер» нашого організму. Саме він відповідає за все, що ми робимо, за наші почуття, руху, пам'ять, мислення, за все, що відрізняє нас від неживого світу. І кожен відділ нашого мозку має власні функції. Давайте ж розберемо, як змусити наш головний «комп'ютер» працювати на максимальну потужність і навіщо нам це потрібно. І для початку поговоримо про півкулях нашого головного мозку   . Як розвивати півкулі мозку і навіщо це потрібно? Про це Вам докладно розповімо.

Наш мозок працює всього на 10% своєї потужності, і то, не у всіх. У деяких людей мозок працює на 9 або 8%, а в деяких і того менше. Але розвинути наш мозок ми можемо, і що б добитися максимального результату, зовсім не треба володіти надздібностями.

Для початку займемося розвитком півкуль головного мозку, адже кожна півкуля, відповідає за свої власні функції, і лише коли обидві півкулі будуть працювати спільно, тоді можна говорити про більш високої продуктивності роботи всього нашого мозку.

ліва півкуля   - відповідає за наше логічне мислення   . Саме завдяки лівій півкулі у людини проявляються математичні та аналітичні здібності. Ліва півкуля відповідає за послідовну обробку інформації, за нашу мову, за здатність письма і читання, а так само сприйняття і запам'ятовування чисел. Це півкуля головного мозку відповідає за праву частину тіла, тобто якщо людина правша, то більше розвинене у нього відповідно ліва півкуля.

права півкуля - воно відповідає за наші творчі здібності. Права півкуля відповідає за наші емоції, за уяву, музикальність і навіть за інтуїцію. Вченими доведено, що це півкуля нашого головного мозку так само у відповіді і за наші сексуальні можливості. Права півкуля обробляє інформацію, яка виражається в символах і образах, відповідає за просторове сприйняття. Права півкуля відповідає за ліву частину тіла, зазвичай люди з розвиненим правим півкулею - лівші.

Як Ви бачите, кожна півкуля нашого головного мозку відповідає за певні функції, і лише коли обидві півкулі будуть працювати разом, можна говорити про підвищення функціональності нашого мозку. Тому розвиваємо обидві півкулі: одне для профілактики, друге безпосередньо для розвитку.

Перейдемо до вправ, що сприяють розвитку головного мозку. Мабуть, ефективним буде вправу з області нейролінгвістичного програмування   (НЛП). Суть його в тому, що перед людиною лежать картки, з написаними на них двома рядами букв. Перший радий, літери Л, П і В, в різному порядку з різними повторами. Цей ряд означає наше дію: Л - ліва рука в сторону, П - права рука в сторону. В - обидві руки вгору. Другий ряд - це букви алфавіту, які ми повинні вимовляти, одночасно виконуючи дії першого рада. Наприклад, дана така картка:

Вимовивши букву А, ми повинні ліву руку   відвести в сторону, Б - повторення, В - праву руку в бік, Г - обидві руки вгору. І так далі, таких карток може бути дуже багато, з самої різної комбінацією. Така вправа розвиває одночасно обидві півкулі нашого головного «комп'ютера».

«Вухо-ніс». Проста вправа дозволяє розвинути обидві півкулі мозку. Беремося лівою рукою за кінчик носа, а другою рукою - за протилежне вухо, тобто правою рукою - за ліве вухо. Потім одночасно відпустіть вухо і ніс, хлопніть в долоні і поміняйте руки місцями - правою рукою хапаємося за кінчик носа, а лівої - за праве вухо. Повторюйте вправу кілька разів, воно дійсно дуже допомагає.

«Дзеркальне малювання».   Для цієї вправи Вам знадобляться листок паперу і два олівця. Візьміть по олівця в кожну руку і почніть обома руками писати дзеркально - симетричні літери. Така вправа змушує працювати обидві півкулі одночасно і тренує наш «комп'ютер».

«Колечко».По черзі перебираємо пальці обох рук, з'єднуючи в кільце великий палець з вказівним, середнім, безіменним і мізинцем. Така вправа дає сигнали-поштовхи в наш мозок, розвиваючи його.

Такі нескладні психофізіологічні і нейролінгвістичне вправи допоможуть розвинути обидві півкулі Вашого головного мозку, забезпечивши його більш продуктивну роботу. Звичайно, виконання цих вправ корисно, але підкріпивши їх іншими методами тренування нашого мозку, ми досягнемо дійсно високих результатів. Більше читайте, думайте, аналізуйте, вирішуйте завдання на логіку, займіться саморозвитком   , Це буде корисно кожному з нас, адже чим більше розвинений наш «комп'ютер», тим ми краще, розумніше і способней. А чи не цього хоче домогтися кожна людина? Успіхів!

Людський мозок називають найскладнішим біологічним механізмом, який створила природа. Він регулює і координує всі життєві функції людини і контролює його поведінку.

Мозок вкритий тонким сірим шаром з борозенками і звивинами - це кора головного мозку. Тут знаходиться його розумовий центр. Кора є нервову тканину, що складається з декількох мільярдів нейронів 70% мозку становлять великі півкулі - праве і ліве.

Як допомогти мозку працювати ефективніше?

1. Переробку всієї інформації: її отримання, проведення і передачу іншим клітинам здійснюють нейрони, що знаходяться в корі головного мозку. У новонародженого кількість нейронів більше, ніж у дорослого, але не дивлячись на це, він практично не вміє ні чути, ні бачити.

Його очі бачать світло, але його мозок цього не розуміє, тому що ще не утворилися зв'язку з іншими нейронами, щоб інформація надійшла далі - в кору великих півкуль. У міру їх утворення дитина буде розрізняти спочатку світло, потім силуети, кольори та ін. Чим різноманітніше і яскравіше будуть предмети навколо нього, тим швидше утворюються такі зв'язки і тим краще буде працювати та частина мозку, яка пов'язана із зором.

Це саме можна сказати і до слуху і до інших здібностям: дотику, нюху, здатності говорити, орієнтуватися і ін. Тобто, очевидно, існує певний період, коли утворюються нейронні зв'язки, необхідні для розвитку зору, слуху та ін.

Таким чином, щоб змусити мозок ефективно працювати, його потрібно тренувати з самого дитинства. Чим мозок молодше, тим він сприйнятливі. І чим менше його навантажувати, тим гірше він буде працювати. Ми всі знаємо, що якщо не тренувати м'язи, то вони з часом стануть в'ялими і почнуть атрофуватися. Те ж стосується і мозку: якщо його перестати навантажувати, клітини, що відповідають за розумові процеси, почнуть відмирати. У людей, які тренують свій мозок, погіршення його роботи відзначається лише в глибокій старості.

2. Не варто забувати і про харчування - мозок потребує продуктів, що містять жирні кислоти Омега-3 (це жирна морська риба - лосось, сьомга, скумбрія, волоські горіхи). А шкідливі для нього продукти, до складу яких входять трансжири (маргарин, чіпси, крекери, тістечка і т. П.).

3. Для мозку корисні фізичні навантаження, адже при тренуванні тіла тренується і мозок. Достатньо півгодини один раз в два дні.

4. Щоб напружувалися не тільки м'язи, але і мозок, його потрібно тренувати іграми, які вимагають запам'ятовування, головоломками, кросвордами та ін.

5. Для мозку необхідний повноцінний сон - він використовує його для обробки спогадів і перенесення їх в довгострокову пам'ять.

Етапи формування мозку

Згідно з даними нейропсихології, дозрівання мозку людини відбувається аж до 15-річного віку. Формування мозку здійснюється поетапно:

• з народження до 3х років

  У дитини формуються відділи мозку, які контролюють пізнавальне, емоційне і фізичний розвиток.

• з 3 до 7 років

  Утворюються зони, відповідальні за мову, слухове, кинестетическое і зорове сприйняття. Також в цей період починають формуватися базові моральні цінності.

• з 7-8 років і далі

  Відбувається організація свідомої психічної і логічної діяльності.

Численні наукові дослідження показали, що мозок людини має унікальну якість - пластичністю, тобто здатністю розвиватися і змінюватися під впливом навчання.

Цікаво, що у віці з 6 до 12 років активно розвиваються відразу обидві півкулі головного мозку. Цей період ідеальний для двуполушарного навчання. Відбувається паралельна активізація роботи обох півкуль і розвиток як логічного, так і образного мислення.

Лівопівкульні і правопівкульні - в чому відмінність?

Права півкуля домінує у людей творчих і володіють інтуїцією. Такі особистості найбільше захоплені дизайном, формою і пропорціями. Права півкуля пов'язано з музикою і поезією.

Ліва півкуля є більш раціональним і аналітичним.   Люди з розвиненою лівою півкулею домагаються успіхів у точних науках.

Сприйняття нової інформації - функція правої півкулі.   А аналіз і розподіл цієї інформації - зона відповідальності лівої півкулі.

Навіщо розвивати обидві півкулі головного мозку?

Широко відомо, що за роботу логіки відповідає ліва півкуля мозку. Це було виявлено в ході не одного наукового експерименту. Ліва півкуля «відповідає» і за такі важливі функції, як мова, читання, письмо, рахунок, перерахування, дроблення навколишньої дійсності, здатність до математичних дій, лінійне мислення, залежність від часу, аналіз, інтелект. Всі ці дії і операції знайомі кожному з нас - про них ми отримуємо уявлення зі шкільної лави і починаємо активно розвивати і тренувати. Всі описані здатності знаходяться виключно у веденні лівої півкулі. Таким чином, люди високого інтелекту, що добре володіють математикою або майстерно володіють мовою, - це люди з домінуючим лівою півкулею.

Виявивши функції і особливості лівої півкулі, вчені багато часу витратили на пошуки функцій правої півкулі - адже за обсягом йшлося про половину головного мозку, але за які функції відповідає ця частина, стало зрозуміло далеко не відразу, можна сказати, майже «випадково». В ході експериментів було виявлено, що права півкуля відповідає за образне сприйняття, цілісність, просторове мислення, архаїчні мовні форми, музику, запахи, зразки, цілісну картину світу, мислення аналогіями, символіку, синтез і інтуїцію. Одним словом, все те, що було протилежно функцій і компетенцій лівої півкулі. У кожного з нас є знайомі, які мислять образами, символами, живуть відчуттями. Це люди з домінуючим правим півкулею.

Якщо ми хочемо розвинути інтуїцію, нам треба навчитися активніше задіювати в повсякденному житті права півкуля, навчитися мислити по-іншому - не так, як мислить логіка, розум. Тому для розвитку інтуїції одним з основних завдань є стимуляція роботи правої півкулі. Нам треба навчитися успішно існувати в режимі включеного правої півкулі. Як же цього досягти?

Найпростіший і природний шлях - над тими видами діяльності, які «включають» праву частину мозку. Це всі види творчості: малювання, спів, танець, інше активну самовираження, слухання музики, сприйняття запахів, оперування символами, образами. Все це ми не так вже й часто робимо в нашій звичайному повсякденному житті - на роботі, в сім'ї, з друзями.

Найголовніший інструмент для розвитку мозку - це руки. Діючи двома руками, людина розвиває обидві півкулі. У людини, який однаково добре пише і правою, і лівою рукою, обидві половинки сірої речовини розвинені однаково добре. Синхронізація роботи обох півкуль головного мозку - прекрасний спосіб для правші розвинути творчі здібності та інтуїцію. Людина, яка навчилася писати лівою рукою, може відкрити в собі досі не властиві йому таланти.

Крім того, розвиток дрібної моторики за допомогою навчання письму або виготовлення картин з природних матеріалів обох рук сприяє розвитку координації рухів.

У цій частині статті ми розглянемо, як можна зробити так, щоб ваші півкулі головного мозку працювали гармонійно, а ви, завдяки цьому змогли піднятися на новий рівень розвитку. Якщо ви читали, то, напевно, перевірили за допомогою даних там тестів, наскільки ж збалансована робота півкуль мозку у вас.

Так що вас уже не треба агітувати, наскільки важливо розвивати праву півкулю (бо ліве у нас розвивається апріорі). Однак я все-таки скажу ще кілька слів, оскільки вважаю цю тему дуже важливою.

Що нам дає
  права півкуля

Є два потужних результату, які може подарувати нам права півкуля, - розвинути наші творчі здібності   і інтуїцію   . Напевно, чи не знайдеться жодної людини, яка не хотіла б мати ці якості.

Як не дивно, один з найпоширеніших міфів сучасності полягає в тому, що не кожна людина здатна творити. Стверджують, що лише деякі люди мають талант. Насправді, в кожній людині є якийсь прихований талант. Кожен з нас здатний на творчість. Але це якість треба розвивати, вірніше, треба розвивати відповідне півкуля головного мозку.

Наступний важливий дар правої півкулі - уява . Скільки разів я переконувалася, що багато сучасних людей. Виявляється, таких людей можна тільки пожаліти. Вони дійсно не можуть мріяти, бо у них дане півкуля зовсім не розвинене. Є така сумна статистика   - у 95% людей задіяно лише одна частина мозку, що пов'язана з обробкою вербальної інформації.

Роль правої півкулі не зводиться тільки до чистого творчості. Розвиток цього півкулі значно підвищує ефективність   будь-якої справи. У людини відкриваються величезні можливості за рішенням будь-яких проблем.

Ліва півкуля здатне провести аналіз будь-якої проблеми, виділити її ключові моменти і складові.

А права півкуля здатне охопити проблему цілком, висунути варіанти її вирішення і дуже швидко провести їх аналіз. В результаті може з'явитися нестандартне, але.

Осяяння - завжди є
  результат творчості правої півкулі.

свій мозок
  треба розвивати

Відомий психоаналітик Мерілі Зденек довгий час займається розвитком творчих здібностей. Але на початку вона не вірила, що за допомогою простих і на перший погляд несерйозних вправ людина може істотно підвищити ефективність своєї роботи.

Свій шлях у даному напрямку вона почала з того, що просто з цікавості вирішила перевірити ці чутки. Коли ж вона з подивом побачила результат, то вже впритул зайнялася цією темою. Зараз вона президент компанії "Right Brain Resources", що спеціалізується на розробці програм, пов'язаних з розвитком особистості. Так що, ефективність цих методів доведена на найвищому рівні.

Однак в своїх заняттях не варто перегинати   палицю. Не варто розвивати праве півкулі заради самого процесу розвитку. основна ціль   повинна бути в тому, щоб обидві півкулі головного мозку могли б працювати гармонійно. Саме баланс забезпечує ефективність будь-якої діяльності.

Існує маса спеціальних вправ, за допомогою яких будь-яка людина може розвинути у себе права півкуля і відкрити нові можливості, що поки що у нього приховані. Сьогодні ми познайомимося з деякими з них.

Вправи для розвитку
  півкуль головного мозку

Загальна кількість вправ, які сприяють розвитку нашого правого півкулі, підрахувати важко. Їх дуже багато, так само як багато різноманітних фізичних вправ. І хоча більшість спортивних вправ чимось подібні один одному (тому що взяті з курсу традиційної йоги), вони можуть сильно відрізнятися по техніці і темпу виконання. Можуть використовувати додаткові пристосування і т.п.

Кожне з цих вправ надзвичайно ефективно. Вибирайте просто ті з них, що вам найбільше подобаються і більш гармонійно вписуються в ваше життя. Як завжди, повторюся, що не так важливо, що ви виберете. Більш важливо - займатися цим регулярно   і систематично   (Як і при зміцненні свого тіла). Всі ми знаємо, що м'язи без навантаження швидко слабшають і атрофуються. Точно так же, якщо їх не використовувати, слабшають і здатності вашого мозку.

1. Найпростіший
  спосіб розвитку

Найпростіший спосіб розвинути якесь півкуля головного мозку - завантажити його роботою, Тобто найкраще зайнятися тим, на кого спрямовано саме це півкуля.

Наприклад, якщо ви хочете розвинути у себе логіку, вирішуйте побільше завдань. Для тренування розуму треба розгадувати кросворди. А хочете розвинути у себе уяву, то вам пряма дорога в музей (або займіться малюванням).

наступний безвідмовний спосіб, Що розвиває півкулі мозку, - тіло. Через тіло можна впливати на мозок.

Суть проста. Організуйте свою діяльність так, щоб максимально задіяти ту чи іншу сторону тіла (в залежності від того, яка півкуля ви хочете розвивати). Так, для розвитку правої півкулі більше уваги необхідно приділити лівій частині тіла, для розвитку лівої півкуль - правого.

Тому для розвитку правої півкулі можна, наприклад, писати або стрибати на лівій нозі. Ті ж товариші, що лінуються писати, можуть надійти ще простіше. Просто почніть управляти мишкою комп'ютера лівою рукою. Всі ці дії прекрасно тренують мозок.

2. Збільшуємо
  усвідомленість дій

кращий інструмент   для розвитку мозку - руки. Коли людина усвідомлено діє двома руками, він гармонійно розвиває обидва свої півкулі. Тому дитина, яка займається музикою, обов'язково буде паралельно розвивати у себе інші творчі здібності. І він буде талановитий в різних напрямках.

Але можна обійтися і без рояля, а просто придумати масу вправ, в яких будуть задіяні обидві руки. Як приклад приведу три кумедних вправи. Вони дуже прості, але вимагають чіткості виконання. Чіткість тут дуже важлива. Тому спочатку повільно її відпрацюйте. А потім вже постарайтеся прискорити ритм виконання. Ось тоді відразу зрозумієте, що навіть така проста рух не так вже й просто зробити.

1. Вухо-ніс . Одночасно лівою рукою торкніться кінчика носа, а правою доторкніться лівого вуха. Так само одночасно відніміть руки і хлопніть в долоні. Швидко змініть положення рук.
2. дзеркальне малювання . Візьміть по олівця в кожну руку і одночасно почніть малювати обома руками букви, що мають дзеркально-симетричний вид. Особливу увагу зверніть на те, що зображення повинні бути саме дзеркальними.
3. колечко . По черзі з великим пальцем з'єднуємо в кільце інші пальці руки. Робимо це дуже швидко і одночасно двома руками. Можна почати з відпрацювання кожною рукою окремо. А потім вже перейдіть до одночасної роботи двома руками. В самому кінці додайте невелику скоромовку, вимовляючи одне слово при зміні пальців.

3. Розвиваємо
  увага

Наостанок, наведу пару більш складних вправ. Вони вимагають не тільки усвідомленості, але й чітко спрямованого уваги. Спробуйте їх виконати і побачите, що зробити це не так вже й просто.

1. світлофор . Для роботи я цією вправою скачайте картинку по цим посиланням   . Ваше завдання - якомога швидше вимовити вголос назва кольору   букв слів, що написані на цій картинці. Будьте дуже уважні - не плутайте слова і кольору їх букв. При цьому працюють обидві півкулі. Ліва півкуля "читає", а праве відстежує колір.
2. Швидка допомога . Чудова вправа НЛП, що не тільки розвиває мислення і увагу, але і знімає емоційну напругу, а також покращує працездатність.
     Працюємо з картинкою, де написані літери алфавіту. Під кожною буквою є одна з трьох позначок: Л, П, В. Позначки вказують на рух рук

   Нагадаю, що напрямок обертання вказує на те, яка півкуля у людини більше розвинене. Обертання за годинниковою стрілкою означає, що у вас працює ліва півкуля мозку, проти годинникової стрілки - права півкуля.

   Якщо півкулі головного мозку у людини розвинені гармонійно, він легко змінює напрямок обертання. На цій картинці це виглядає як справжній танець.

   Так що протестуйте себе ще раз і вправляйтеся хоча б за допомогою наведених вище п'яти вправ. Повірте мені, що ефект від таких занять ви отримаєте вражаючий.